Rauchstopp

Tatsachen zum Rauchen

In Deutschland sterben jährlich 120.000 Menschen an den Folgen des Rauchens.
Vielen Raucher-n-innen ist das nicht bewusst. Als sie zur ersten Zigarette gegriffen haben, weil es cool war, neu war oder weil sie einfach dazugehören wollten, hat ihr Körper ihnen meist gezeigt, dass es Gift ist, welches sie einatmen und zum Tode führen kann. Der erste Zug aus der Zigarette löste Husten und Tränen in den Augen aus. Doch schnell gewöhnte sich der Körper daran. Was die Raucher dann meist nicht wissen, ist, dass dieser Giftcocktail im Rauch einer Zigarette 5000 bis 9500 chemische Stoffe enthält, die für schwere körperliche Schäden verantwortlich sind. Im Durchschnitt verlieren Raucher-innen so 12 Lebensjahre in Vergleich zu Nichtrauchern.

Die Einzige, die profitiert ist die Tabakindustrie

Nur die Tabakindustrie profitiert davon, indem sie Milliarden Gewinne auf Kosten der Gesundheit und Lebenszeit der Raucher-innen macht. Die Tabakindustrie weiß genau um den Sucht- und Abhängigkeitsfaktor, der im Nikotin liegt und entwickelt in der Zigarette dennoch ein hoch-designtes Industrieprodukt, dass einen modernen Life Style vorgibt.
Lass Dich nicht täuschen, Du zahlst als Raucher-in den Preis. Durch regelmäßige Einatmung des Tabakrauches und damit Einatmung dieser zahlreichen Schadstoffe, wirken diese direkt auf Deine Lunge. Lungenkrebs und die chronisch obstruktive Lungenkrankheit (COPD) gehören zu den 10 häufigsten Todesursachen.

Es gibt für jeden einen Weg zur dauerhaften Rauchfreiheit

Mit der Raucherentwöhnung hast Du die Möglichkeit, Schritt für Schritt, Dir die persönlichen Gründe für das Rauchen zu erkunden und Dir das Wissen über wissenschaftlich erprobte Methoden anzueignen, um mit dem Rauchen aufzuhören. Du lernst damit, aufzuhören Deinen Körper der Zigarette zu opfern und gewinnst viele neue Dinge, die Dein Leben lebenswert machen.
Durch Selbstwirksamkeitsübungen, Selbsthypnose und berührendes Breathwork Atem-Training findest Du im Coaching Deinen individuellen Weg zum Rauchstopp, um wieder frei zu Atmen und Deinem Leben wieder mehr Lebensqualität zu geben.
Nicht nur Dein Leben, sondern auch die Menschen, die Dich beim Rauchen umgeben, werden es Dir danken. Auch sie sind als Passivraucher gefährdet an den giftigen Substanzen, die Du ausatmest zu erkranken.      Denke zum Beispiel an Deine Kinder oder Enkel!

Coaching zur Raucherentwöhnung in 7 Sitzungen

Ich lade Dich ein, einen ersten Kennenlerntermin zur Raucherentwöhnung zu erproben.
In 6-7 Sitzungen a ́90-120 Minuten wo Du Deinen Willen, Deine Gedanken schärfen, kraftvolle Imaginationen und Affirmationen erkunden, Selbsthypnoseübungen für den Alltag lernen und Deinen Atem bewusst trainieren kannst, wenn Du wirklich willst, hast Du die Chance befreit zu werden und wieder frei atmen zu können.

Tu Dir selbst und Deinen Lieben etwas Gutes!

Terminvereinbarung und Honorarinformationen auf Anfrage gern per mail: mail@coaching-you.de